Испания славится не только шикарными пляжами, ярким солнцем круглый год, обилием интересных достопримечательностей и самой доступной во всех европейских странах недвижимостью. Еще одна причина, по которой к этой прекрасной стране прикованы взгляды людей со всех концов света – здоровье и долголетие испанцев. Мы выяснили, почему люди в Испании живут долго и славятся отменным здоровьем.
По результатам исследований влиятельного американского издания Bloomberg, данные которых были опубликованы в начале 2019 года, Испания была признана «самой здоровой страной в мире». Уровень здоровья испанского населения был оценен в 92.8 балла. На втором месте оказалась Италия с 91.6 баллами, почетное третье место досталось Исландии – 91.4 балла. Специалисты руководствовались такими показателями, как экологическая обстановка в стране, доступ к чистой воде, качество продуктов питания, уровень ожирения, наркомании, алкоголизма и табакокурения, ожидаемая продолжительность жизни и другими.
Средняя продолжительность жизни в Испании выросла в последние годы. Сегодня испанцы живут в среднем 82.8 лет! Серьезная цифра, не правда ли? Испанки же вообще занимают третье место в мире после японок и жительниц Сингапура (первые живут в среднем 85.5 лет, вторые – 86.8 лет, третьи – 86.1 года).
Чем объясняется хорошее здоровье испанцев? В этом несложно разобраться, используя не только данные всемирных исследований и сведения местных жителей и переселенцев, но и обыкновенную логику.
Медицина – спасение всегда рядом!
В Испании очень высок уровень медицины. Для тех, кто имеет ВНЖ или постоянную регистрацию в стране (даже без ВНЖ), доступна полная бесплатная медицинская помощь. Социальная медицинская карта Tarjeta Sanitaria, дающая право на бесплатную медицину, выдается, помимо ВНЖ, на основании прописки «padron» и позволяет:
- Получать плановую медицинскую помощь – посещать приемы врачей-специалистов и консультации бесплатно;
- Покупать медицинские препараты со скидками 5-50% на основании рецептов, которые дают врачи;
- Лечиться в условиях стационара и при необходимости проводить оперативное лечение бесплатно;
- Получать экстренную медицинскую помощь (вызывать Скорую Помощь);
- Пользоваться особыми условиями, если вы пенсионер (лекарства могут быть бесплатными или почти бесплатными).
Для тех, кто по тем или иным причинам не может оформить Tarjeta Sanitaria, доступна возможность платной страховки, дающей также много преимуществ по вполне вменяемым ценам (около 50 евро в месяц на человека).
Кроме того, в Испании очень развита практика поддержания здоровья семейными врачами и медсестрами, которые постоянно курируют состояние здоровья всех членов семьи и проводят профилактические меры для его улучшения и исключения риска возникновения заболеваний. Эта мера позволила в последнее десятилетие значительно сократить смертность от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Частные и государственные больницы отлично справляются со стоящими перед здравоохранением страны задачами. Но тут важно отметить, что немалую роль в этом играет и отношение испанцев, как самих врачей, так и их пациентов, к своему здоровью и жизни в целом.
Отношение к жизни – «здоровый пофигизм»
У испанцев нет дедлайнов, неотложных дел, долженствований и срочных счетов. Принцип «маньяна» (завтра) работает во всем. Понимая, что не в силах справиться или решить какую-то задачу, испанец не будет считать себя неудачником, а просто посчитает, что «не получилось». Конечно, вряд ли такое можно сказать о каждом без исключения испанце, но таково общее настроение в стране, свойственное большинству ее жителей.
Философия нации и отношение к жизни – легкое, позитивное, расслабленное, играют в долголетии испанцев, что очень вероятно, важнейшую роль. Всем известна фраза «все болезни из головы». И с этим у испанцев все в порядке. К чему вводить себя в состояние переживаний и стресса от жизненных неурядиц, если это никак не поможет их решению и преодолению? Так и живут испанцы – с легким взглядом на жизнь, не ставя себе непосильных задач или ставя, но не переживая, когда все идет не так, как было бы идеально.
Такое отношение к жизни стоит взять на заметку каждому человеку. Тогда, возможно, и Россия в рейтинге Bloomberg с 95 места поднимется повыше.
Средиземноморская совсем не диета и здравомыслие
Испанцы питаются, в основном, морепродуктами, фруктами и овощами. Не едят переваренного или пережаренного. И при этом не считают, что они соблюдают какую-то диету. Просто таково исторически сложившееся питание в этой стране. Конечно, такое питание доступно жителю далеко не каждой страны. Тут жителям Пиренейского полуострова просто повезло.
Но что не назовешь везением и за что можно уважать бизнесменов и фермеров в этой стране – за то, что опыт своих отцов они предпочтут новомодным веяниям химии, биологии и генной инженерии. Испанцы очень плохо воспринимают нововведения, начиная применять их только тогда, когда они уже как следует проанализированы. А потому жителям этой страны удалось избежать повсеместного внедрения ГМО и других не относящихся к здоровым взглядам на продукты и их выращивание технологий. Они просто обошли эту страну стороной. И это только их собственная заслуга. Погони за прибылью в ущерб здоровью людей не случилось. Не принял такую философию обычный испанец-фермер. А потому все продукты здесь «био» и «эко» - продающаяся в магазинах курица не выращена на стимуляторах роста за 3 месяца, овощи не синтетические, фрукты, полные витаминов.
Уважение к традициям, здоровый критический взгляд на новое, умение выждать, анализировать и, самое главное – ориентированность на благополучие других людей, не являющихся производителям сельскохозяйственной продукции родственниками, а просто чужих людей, отказ от повышенной прибыли в пользу этих людей – за это испанцы и получают те преимущества, которые позволяют им жить здоровее и дольше. Подмены понятий в этой стране не произошло, что такое хорошо и что такое плохо – здесь понимают, не называя черное белым и наоборот.
Любовь к ближнему
В Испании любовь к ближнему практикуется совсем не так, как кажется привычным и правильным жителям многих других стран. Здесь, к примеру, общество спокойно относится к однополым бракам, не пытаясь влезть в чужую душу и не считая, что знает, как лучше для человека. Безработным практически бесплатно продают абонементы в спортивные клубы, а пенсионерам – путешествия, туры, экскурсии и программы отдыха в стране и за ее пределами. Человека, который не может платить аренду не выгонят на улицу, подумав о том, что ему надо где-то жить, а должника суд хоть и обяжет платить по долгам, но предпишет перечислять лишь небольшой процент от дохода, понимая, раз человек попал в такую ситуацию, то ему итак едва хватает на жизнь.
Здесь не практикуется возложение решения проблем на чужие плечи, помощь тем, кто в ней по факту не так нуждается, имея «крышу над головой и кусок хлеба». Ответственность за то, как живет человек, лежит на нем самом, а потому помощь предлагается только тем, кто в ней действительно нуждается.
Так почему же испанцы здоровы и живут долго?
Резюмируя все вышесказанное, можно понять, что в этой стране просто спокойно живется. А если прибавить к нормальным условиям жизни, именно жизни, а не выживания, солнце круглый год – вопрос отпадает, будучи исчерпывающе исследованным.
На этом все! В следующей статье мы продолжим знакомить Вас с популярными регионами Испании! Переходите по ссылке и заполните анкету и мы подберем для вас недвижимость на любой вкус.